Tom i huvudet

Har varit på kurs hela dagen och ska iväg även under morgondagen. För det första har jag svårt att sitta stilla och ta in allt, för det andra tar det mycket kraft och energi men samtidigt får man en hel del tillbaka. Känner mig totalt utpumpad, får hoppas det går bra i morgon med, och att något av det vi lärde oss idag sitter kvar i morgon.

Det här gillar jag

Städa inte för mycket

Under de senaste årtionderna har astma och allergier ökat. Det gäller exempelvis både pollenallergi och pälsallergi. En förklaring kan vara att små barn lever i renare hem, de får helt enkelt inte i sig särskilt mycket smuts. Alltför stor renlighet triggar inte immunförsvaret på samma sätt och när vi är små har vi nytta av att immunförsvaret får jobba. Ny forskning har visat på hur smutsen kan hjälpa vårt immunförsvar att bli bättre - och forskarna kanske kan hitta svaret på exakt vilka mikroorganismer som det är bra för oss att ha i hemmet.

Källa: SVT Vetenskap

Trots att jag har svårt för dammråttor och totalröra och verkligen vill ha det snyggt runt mig, är jag ju inte pedant och håller med att en del av befolkningen städar alldeles för mycket och andra i stort sett inte alls. Hur var det, lagom är bäst eller hur!

Sol Sol Sol

Visst njuter vi av de senaste dagarnas sol, men snabbt kommer de fram ur buskarna, de som vill skrämma oss för solen. Samma personer som troligtvis har ett finger med i spelen om alla solskyddscremer som innehåller massor av kemikalier.
Ozonlagret är så tunt, så var aktsam och var inte ute i solen mer än en kvart om dagen fick jag höra i bilen på väg hem från jobbet!
Att vi behöver solen och varje gnutta D-vitamin vi kan komma åt det tänker de inte på. Funderar alltid på hur dessa människor lever själva.
Sitter de inomhus med solskyddsfaktor 30  på sin hud och inte törs gå ut eller? Eller är de ute och mår bra som vi andra och njuter av solen och naturen!

Min Gojibuske

 Förra våren fick jag en liten ynklig Gojiplanta. Den växte ganska bra under sommaren och i höstas plockade jag in den i min friggebod som är isolerad och där jag har möjlighet att ha lite grundvärme på. Under vintern har jag vattnat den 3 ggr.
Idag var jag ute i min bod och vad hittar jag då, massor med små, små knoppar och lite grönt.
I år kan jag troligtvis gräva ner plantan på en någorlunda skyddad plats och hoppas på några frukter om jag har tur.
Hittade detta om Gojibusken. Med andra ord kan jag använda annat än bären om jag vill.
Gojibuskens tre användbara delar enligt kineserna:
1. Bladen kan användas som te.
2. Bären kan användas i matlagningen eller som te.

3. Roten från Goji även känd som ”Cortex” är allmänt använd som örtmedicin.

Shampo

 
Har nu förbrukat mina ordinarie shampon och testat ett helt naturligt shampo från Marigold
Ringblomsshampo innehållande
Milt schampo med ringblomsextrakt för extra näring till hår och hårbotten. Flera personer med hårbottenbesvär väljer detta schampo eftersom vi använder så milda tvättensider (betain och sockertensid (godk av Naturskyddsföreningen)) som löser smuts och fett. Har även en svag balsameffekt så du behöver inte använda ytterligare balsam.
Dessutom olivolja som återfettar håret och ger glans, veg glycerin som återfuktar och ger glans, guarkärnmjöl gör håret antistatiskt och ger viss balsameffekt, vatten för att schampot ska få lagom konsistens och inte bli för starkt, gurkmeja ger schampot sin vackra färg och har länge använts i bl a Asien på sår och hudsjukdomar, den har antiflammatoriska egenskaper och innehåller rikligt av antioxidanter, karragen (rödalg) för volym.
.För första gången på länge känns håret riktigt rent och hårbotten bra. Dessutom behöver man inte stå hur länge som helst och skölja håret , det försvinner på en gång!