Har precis sett på Fråga Doktorn och inslaget med Andreas Eenfeldt och hans lilla "LCHF-skola" lugn och sansad som vanligt och saklig, förklarar på ett bra sätt. Poängterar detta med Lightprodukter som är över söta lätt går bort och bör ställas tillbaka i hyllan. Att man bör undvika korvar med potatis och vatten och koncentrera sig på den högre kötthalten för att få bra produkter. Andreas stoppade i massor av goda grönsaker i sin kundvagn.
Därmed sprack det för de personer som hånfullt säger att vi stoppar i oss för mycket kött och fett. Vi äter grönsaker också. Eventuellt är de ju så att vi äter mer av kvoten grönt än svensken i stort.
Dessutom stoppar vi inte i oss alla dessa otaliga kemikalier som kräver en massa antioxidanter för att hjälpa kroppen reparera de skador vi ger den.
Det jag stör mig på är den svala ton i samtalet efteråt då programledarna försökte tona ner budskapet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar