Nedräkning

Nu börjar nedräkningen, en jobbardag kvar sen lite fix och städning och så bilturen till Oskarshamn och båtresan till Ön. Böcker ska läsas. Inlägg ska skrivas. artiklar ska läsas och Power Point presentationer fixas till.
Skönt med en fullmatat semester..???????????????

Fler magproblem

Hittade en länk jag bara måste lämna några citat i från. Vill ni läsa hela finns en länk
Citat 1: Jag har säkert genomgått 15-20 sådana här kortisonkurer men ingen gång har jag lyckats bli frisk utan stegvis bara blivit sämre och sämre, det har gjort att jag under perioder varit helt ”invalidiserad” och när det var som värst var jag på toaletten 20-25 gånger per dag.
Citat 2:Jag hade kraftig näringsbrist och matades intravenöst under lång tid, under vistelsen där fick jag testa en rad mediciner förutom det kortison som dom pumpade i mig i en dos som skulle döda en mindre gris. Jag mådde lite bättre, blev hemskickad och fortsatte att käka kortison en period.
Citat 3: Jag hade tidigare frågat läkarna om kost och sånt men det var inget jag skulle tänka på sa dom, jag skulle kunna äta vad som helst.
Citat 4: Jag alltid haft en negativ uppfattning om folk som äter dieter och håller på. Men ,jag tänkte, ”vad har jag att förlora?”.
Citat 5:Jag har även märkt hur sjukt det är i livsmedelsbranschen, med tillsatser hit och dit, det finns nästan inte en produkt idag som inte innehåller den här skiten jag inte skall äta, skall det verkligen vara så, att om jag vill ha mig en burk med rårörda lingon, skall jag behöva få med en massa vetemjöl på köpet?
Allt skrivet av en ung kille i 20- års åldern, de som tror att de är odödliga och klarar allt som de riktiga karlar de är !
Det vill säga riktiga karlar dricker öl, käkar pizza och mår som prinsar några år...............

Magproblemens ökning

Enligt Akademiska sjukhuset i Uppsala
Citat:
I mitten av 1940-talet insjuknade två personer per år jämfört med drygt 19 personer idag. De flesta är i 20-30-årsåldern.
Minskad rökning kan enligt forskarna förklara en del av ökningen eftersom tidigare studier visat att ulcerös kolit är mer ovanlig bland rökare.
Men andra, ännu okända miljöfaktorer, antas spela en viktigare roll. Ändrade matvanor med mer av fleromättade fettsyror och miljögifter är spår som nu utreds vidare.
Ulcerös kolit innebär att tjocktarmen blir inflammerad och sårig. Sjukdomen är kronisk men går i vågor. Vissa perioder kan vara besvärsfria, men man får ofta skov med återfall, ibland med livshotande blodiga diarréer. Patienterna erbjuds förebyggande behandling med läkemedel och kortison. Det är numera relativt ovanligt att tjocktarmen behöver opereras bort och ersättas med så kallad stomi.

En fasansfull historia.

Fick mig berättat i går om en person som fått diagnosen  ulculös colit,  alltså en inflammatorisk tarmsjukdom. Personens läkare hade sagt att det behövdes inga mat restriktioner utan det var bara att forsätta att stoppa i sig sin vanliga kost. ( d.v.s pasta, pizza och annat lättlagat som finns i våra affärer)
För mig är valet väldigt enkelt.
Har man en tarminflammation försöker man väl göra något för att stoppa den. Till 99 % är det väl troligtvis så att man har ätit sig till problemen, alltså något man inte tål. Varför man inte tål just nu är en annan fråga, men allt byggs ju på och tillslut rinner bägaren över.
Den här personen går just nu på cellgifter och mår fruktansvärt dåligt, får dessutom kortison som personen inte heller mår bra av.  Valet borde vara väldigt enkelt även om man är läkare. Först sanerar  man maten, sen skriver man ut dyra mediciner och kostsamma behandlingar!
För alla er som inte läst  Annika Lagerhorns Ulcerös kolit –så blev jag frisk från min obotliga tarminflammation
Ladda hem - skriv ut - läs - byt kost - och livet blir så mycket lättare att leva.
Jag har glutenintollerans och IBS och kände spontant att det mesta fungerade för mig. Efter ett tag vet man vad man kan äta och inte och just nu är LCHF det allra bästa för min mage och tarm.
Bort med alla råa grönsaker, tillsatser, och bröd och socker i alla former

Följer i Aftonbladet

Just nu läser jag de mest osannolika historier i Aftonbladet varje dag. Pengar - piller - psykvård Intressant historia, lite mer piller botar det som andra piller ställer till med ! Tror Läkarna alltså.
 Forska lite i vad människorna därute stoppar i sig för mat i stället, eller rättare sagt avsaknaden av normal, riktig mat!

Vitt begär -igen

Som utlovat kom Boken VITT BEGÄR  i min postlåda under dagen idag. Nästa vecka far jag till ÖN några dagar och då ska jag sträckläsa den, sen kommer jag att berätta vad jag tycker och hur många liknande känslor jag kan ha ibland.

Vitt begär

Har du inte sett så gör det !  Vitt begär  Gunilla Sahlin på TV 4.
 Har nu beställt boken  och hoppas den snart dyker upp i postlådan.

Dagens positiva - Maten som stärker din hälsa

Är ju sällan hemma dagtid , och är jag det, tittar jag definitivt inte på TV. Vädret var skrutt och jag slog mig ner och blev glatt överraskad. Charlotte Erlansson-Albertsson hos Malou. Visserligen reklam för hennes nya bok men även ett dukat bord med vad man bör äta och inte för att undvika vissa sjukdomar eller förbättra de man redan fått.
Speciellt hennes inställning till skräpmat, godis, socker, natriumglutamat och  ADHD glädjer mig.Tänk om läkarkåren kunde ta detta till sig och låta människor få lära sig bryta sina matvanor innan man sätter in medicin.
Denna bok hamnar i mitt bibliotek. Tillsammans med Vitt Begär.

Nedan hämtat från Bokus:
Många av dagens sjukdomar går att återkoppla till vår livsstil vad vi äter och hur vi rör oss. De tre vanligaste är hjärtkärlsjukdomar, cancer och åldersdemens. Samtliga är s.k. livsstilssjukdomar som i hög grad kan påverkas av ändrad kost eller ändrat rörelsemönster, oftast båda i kombination. Tre andra vanliga sjukdomar är ledvärk, inflammatoriska tarmsjukdomar och psoriasis. Inflammatoriska tarmsjukdomar är i stark ökning på grund av den skräpmat vi idag äter. Också ledvärk är ett ökande problem, då vi blir allt tyngre och äldre.