Nosugaradded

Jag gillar sidan Nosugaradded


Vi tänkte berätta något om den lyx som uppstår när valet är ett sockerfritt liv.
1. Friskare – sådant som värk, mag och tarmbesvär, gallbesvär, depression, migrän, ångest mm försvinner och kroppen känns mindre pluffsig och svullen. Att ge sin kropp de bästa förutsättningarna för ett långt liv är inte helt fel. Det inre välbefinnandet kommer också mycket mer i fokus. Det är aldrig för sent att byta livsstil.
2. Piggare – ny energi väcks då man sover bättre som sockerfri och kosten utan socker ger mycket mer energi. Man orkar betydligt mera.
3. Nykter – Med sockerfritt följer också alkoholfritt. Dimhjärnan försvinner. Inga alkoholbråk, ingen bakfylla, bättre ekonomi när krognotan och taxipengar kan skippas då man kör själv när det behövs.
4. Snällare – Sockret gör en ofta arg, besviken och bitter. Med socker i kroppen odlar man ofta offerkoftan och när sockret försvinner bli jaget så mycket viktigare att vårda. När man ger sig själv kärlek så blir man snällare och mer kärleksfull!
5. Snabbare – i huvudet, i kroppen och hemma. Allt är gjort i ett nafs. Ingen ”skjuta – upp – sjuka” som sockerfri.
6. Social – isoleringen bryts när man blir sockerfri. Ljugandet, gömmande och smygandet försvinner när man blir sockerfri och det blir inte viktigt att umgås med sötsakerna själv framför TV:n. Det finns helt plötsligt en längtan att umgås med de man gillar! Man blir umgängesvänlig.
7. Gladare – Det blir närmre till skratt och skratt är viktigt för ett lyckligare liv. Att vara sur tar 48 muskler i ansiktet i anspråk, att le bara 7 sägs det. Det är alltså jobbigare att vara sur och det tar, som ni säkert känt, mer energi. Glädjen till livet återvänder och mera skratt uppstår.
8. Mer kompetent – att göra de bästa och klaraste valen för sig själv. Dimhjärnan är borta och man är helt enkelt vid sina sinnens fulla bruk att välja bästa miljön för sig själv och umgänge som bygger ens inre. Man säger nej till det man själv far illa av och avstår dem som vill sabotera ens sockerfria liv. Det går lättare att koncentrera sig och därmed lättare att klara utmaningar av olika slag.
9. Lättare – i flera bemärkelser. Det är lättare att dra igång saker och faktiskt slutföra dem. Det är lättare att ha många bollar i luften. En bonus som sockerfri är också att man blir lättare och tappar en del kilon.
10. Lyckligare – alla dessa ovanstående positiva resultat av att vara sockerfri bäddar för att vilja och våga göra det man alltid drömt om. Bara vinsterna av dessa punkter gör en människa mycket lyckligare utan socker än med socker. Det är när dessa 10 punkter finns i livet som utvecklingen för en själv fullt ut görs möjlig och man kan känna på djupet att man lever för sig själv. Det ger då också mer till alla andra. En lyckligare värld för alla med andra ord.

Åh alla dessa måste böcker

Snart kommer Ann Fernholms nya bok, fortsättningen på ett Sötare blod
Det sötaste vi har.

Ett måste i mitt bibliotek. 

Europeiska barn äter mycket socker.

Enligt en artikel från Göteborgs Universitet  kan man läsa om att:
Barn i Europa äter tre hekto sockerrika livsmedel per dag och får sammanlagt i sig ett hekto sockerarter. Det visar en omfattande europeisk studie vars svenska del leds från Göteborgs universitet. 
Barnen är inte över 10  och bångstyriga tonåringar som man kan tro utan mellan 2 och 9 år.

Funderingar kring TBE Vaccin

På nyheterna ser jag glada föräldrar som är nöjda med att få gratis vaccin på sin förskola.
Har dom läst Bipacksedeln mån tro? Är de verkligen så mycket ute i naturen att det behövs ett vaccin till alla barn?
Här kommer de eventuella biverkningar man kan få något utav om man har otur.

• Illamående
  
• Trötthet, sjukdomskänsla.
  
• Huvudvärk
  
• Muskel- och ledvärk
  

Mindre vanliga biverkningar

• Kräkningar
  
• Förstorade lymfkörtlar
  
• Feber
  
• Blåmärke vid injektionsstället
  

Sällsynta biverkningar

• Allergiska reaktioner
  
• Sömnighet
  
• Åksjuka
  
• Diarré
  
• Magsmärtor
  
• Rodnad, förhårdnad i vävnaden, svullnad, klåda, stickningar och värmeökning vid injektionsstället
  

Följande ytterligare biverkningar har också rapporterats, som inträffat med sällsynt frekvens efter marknadsföring:

• Bältros
  
• Utlösning av autoimmuna sjukdomar, t.ex. multipel skleros
  
• Allergiska reaktioner
  
• • Neurologiska störningar såsom encefalomyelit, inflammation i det centrala nervsystemet (Guillain-Barré syndrom) och ryggmärg (myelit, transversell myelit)
  
• Tecken på hjärninflammation, såsom smärta och stelhet i nacken
  
• • Neurologiska symtom såsom facialispares, paralys, inflammation av nerver, onormal eller minskad känselförnimmelse såsom stickningar eller domningar, huggande eller dunkande smärta längs med en eller flera nerver, inflammation i synnerven
  
• Yrselkänsla
  
• Hjärninflammation, krampanfall, inflammation av hjärn hinnor (hinnor som bekläder hjärnan)
  
• Synstörning/nedsättning, ökad känslighet för ljus, ögonsmärta
  
• Ringningar i örnonen
  
• Snabb hjärtrytm
  
• Andnöd
  
• Hudreaktioner (utslag och/eller klåda), dermatis, rodnad, ökad svettning, hudinflammation
  
• Smärta i ryggen, ledsvullnad, nacksmärta, muskuloskeletal stelhet och stelhet i nacken, smärta i armar och ben
  
• Frossbrytningar, influensaliknande sjukdom, svaghet, ödem, ostadig gång, ansamling av vätska under huden
  
• Ledsmärta vid injektionsstället, uppkomst av en liten knut och inflammation vid injektionsstället.
  

Jag tror jag avstår! Jag hoppas att mina nära gör det oxå!

Oj oj, jag blir bekymrad men som tur har jag egna snart

Den förgiftade jordgubben av Rune Lanestrand

Inför jordgubbssäsongen beställer jag Jordbruksverkets information 2014 om växtgifter i bärodling. Det är ingen rolig läsning för den som tycker om jordgubbar. För jordgubben är vid sidan av potatis den i särklass mest besprutade. För att bekämpa svampangrepp finns 14 olika preparat, 11 olika insektsmedel, 14 preparat mot kvalster och 12 olika växtgifter mot ogräs. Sammanlagt 51 preparat. Varav 8 nya sedan i fjol.
Livsmedelsverkets provtagning på jordgubbar innehöll inte mindre än 83 procent av all prover restgifter. I något prov upp till tio olika växtbekämpningsmedel. Varav flera cancerframkallande.
Lantbruksuniversitet tycks främst utbilda kemister i takt med att GMO-företag som Monsanto och andra gifttillverkare sponsrar utbildningen. Agronomerna tycks bara se hot och tar till alla slags kemiska medel. De ser inte vilka risker de utsätter konsumenterna och odlarna för eller den obalans de skapar i jorden och naturen som faktiskt bidrar till att på sikt öka angreppen.
Odling av jordgubbar har tyvärr antagit ren industrikaraktär där hela armadan av gifter används.I Jordbruksverkets förteckning över skadegörare räknar man upp alla hot mot jordgubbarna. Allt från Gråmögel, Svartröta, Ludet ängsstinkfly, svartfläcksjuka, ögonfläcksjuka, rödröta, kronröta till Nålnematoder. Och allt ska sprutas bort. För hobbyodlaren måste det framstå som ett under att det utan alla dessa preparat går att odla jordgubbar överhuvudtaget.
Det är inga ofarliga preparat. Har själv en skadad lunga efter att ha ätit jordgubbar som besprutats med ett växtgift som enligt tillverkaren kan ge obotliga lung- och njurskador. Gifterna kan också bidra till ökad allergi, astma och cancer. Värst utsatta är förstås de som arbetar i jordgubbsodlingarna. Även om de skyddar sig med gasmask, handskar och skyddskläder.
Så här beskriver fabrikanten själv ett av sina farligaste preparat BetanalSC. Det verksamma medlet heter Fenmedifam. Under Riskupplysningar kan man läsa:
”Mycket giftigt vid inandning. Irriterar andningsorganen. Mycket giftigt för vattenlevande organismer. Kan orsaka skadliga långtidseffekter i vattenmiljön. Vid olycksfall, illamående eller annan påverkan, kontakta omedelbart läkare. Giftig för fjärilar, bin, humlor och andra pollinerande insekter.”
LRF som vill framställa sig som miljövänligt har även i år begärt och fått dispens av KEMI (Kemikalieinspektionen) för det förbjudna starka växtgiftet BetanalSC. Det behöver kanske inte nämnas att Lantmännen som ryms under LRF-paraplyet är storsäljare av växtgifter.
Det är LRF som har märket Svenskt Sigill som tillåter både konstgödsel och växtgifter medan många luras tro att det är något slags kravmärke.
Ska vi då inte kunna få äta våra älskade jordgubbar till midsommar? Jo, tack vare allt fler vakna konsumenter finns i dag fler som Kravodlar jordgubbar. Sök Krav och giftfria jordgubbar så kommer sajten upp. Köper du ekologiska jordgubbar hjälper du också till att rädda utrotningshotade humlor och bin.
Rune Lanestrand

Coop Lätt Bordsmargarin

Coop återkallar alla "Coop Lätt Bordsmargarin" i förpackningsstorlekarna 400 och 600 gram.
Livsmedelsverket hittat rester av lösningsmedel som överstiger gränsvärdet i COOP.s margarin jasså minsann. Lösningsmedel finns ju i alla margariner mer eller mindre.
ÄT SMÖR istället det är definitivt 100 % naturligt

Inbokad på LCHF konfernas

Nu bär det av till Säffle ! Men vi bor inte på Campingen!
Många nyttiga föreläsningar blir det .

Det här ser bara så himla gott ut

Kålrabbi är ju ett fin grönsak som påminner om potatis.
Så att använda den istället för potatis går utmärkt. här valde jag att göra en varm ”potatis”sallad av den!
Sockerärtor ca 6 gram kh och kålrabbin 4,4.
Varm kålrabbisallad med sockerärtor.
2 portioner
500 gram kålrabbi
100-150 gram sockerärtor
1/2 rödlök eller 5 cm av en purjo
smör, salt och peppar
lite grovhackad persilja
Gör så här:
Skala och skär kålrabbin i ”potatis”  bitar. Lägg dem i lättsaltat vatten och koka dem muka i ca 15 minuter.
Sila av dem.
Dela sockerärtorna på mitten och strimla purjon eller skiva rödlöken.
Fräs upp allt i smör i en stekpanna/gryta på medelvärme under ca 5 minuter och krydda efter smak.
Häll upp i serveringsform/skål och strö lite persilja över.
Serveras till goda korvar, stekt/grillat kött/fisk eller annan god passande proteinkälla.
Hämtat hos  Marianns LCHF

GMO igen!

Ska vi förstöra vår vackra Ö?

GMO lobbyn

Vi ska inte släppa några GMO produkter fria. Pengar är inte allt

Falsk honung

Två av sju undersökta fabrikat av flytande honung är falska,  Coops och Eldorados honung är utspädd med socker.
Dessutom kan man läsa i en annan artikel att Testföretaget blir påhoppat för att lämna fejkrapporter !

För att få kalla en produkt honung måste den innehålla hundra procent honung och inga tillsatser. Men när Testfakta på GP Konsuments uppdrag lät analysera sju vanliga fabrikat visade det sig att Coops och Eldorados flytande honung innehöll tillsatt socker och citronsyra.
Enligt det franska laboratoriet Eurofins i Nantes som utfört analysen går det inte att säga exakt hur mycket socker som är tillsatt, men att det rör sig om minst 10 till 20 procent eftersom det är där någonstans detektionsgränsen går.
Det tillsatta sockret kommer från antingen betor, ris eller spannmål. På Livsmedelsverket ser man mycket allvarligt på den här typen matfusk.

En trolig förklaring till att fusket inte upptäckts tidigare är att det inte funnits några bra testmetoder för den typ av socker som det är fråga om här. Fram till nu har man bara kunnat undersöka om honung innehåller rörsocker eller socker från majs.

Så gjordes testet
Det franska laboratoriet Eurofins i Nantes har analyserat förekomsten av tillsatt socker i sju fabrikat av flytande honung.
Två olika testmetoder har använts. Dels har man använt sig av en välkänd testmetod för att hitta socker från sockerrör och majs. Dels har man använt sig av en ny metod för att upptäcka socker från betor, ris eller spannmål.

Martin Hansson
LÄS HELA ARTIKELN HÄR